Гликогенът – Изключително важно гориво за мозъка и тялото
Ние често се отнасяме към мозъка като мускул и ново изследване показва, че двете са по-сходни, отколкото се смяташе досега. Японско проучване, проведено през 2012 г., изследва как тренировката и отделянето на пот, може също така да увеличи енергийните нива в мозъка. Докладът, публикуван във Journal of Applied Psychology, се базира на внимателно измерване на … Продължение