Bodyballet или новата фитнес тренировка за дамите
Всеки, който чуе думичката – балет си представя непосилни за изпълнение движения, пируети, Лебедово езеро, леко стъпване на пръсти със странни извивки на ръцете над главата. Страшно и непосилно, нали? Всъщност балетът е много повече от това! Упражненията, с които се загрява всеки един танцьор са изключително полезни за поддържане на добрата физическа форма, а именно – стегнато, добре оформено тяло … Продължение
