тренировка
През уикендите на целия месец май WOW GYM ще изнесе част от тренировките навън. Мястото е поляната на Младежки хълм.Тренировките ще бъдат бойна кондиция, детски тренировки, аеробика и тренировки за майки с колички. В програмата има и крос, с изминаване на една миля под надслов Европейска миля. След старта на 28 април по време на … Продължение
Да избираме стълбите пред асансьора, апелираха от сдружение BG Бъди активен, като въвлякоха в каузата си стотици хора. За седма поредна година се отбеляза Ден без асансьори в България и Европа с различни инициативи. Събития имаше в цялата страна – София, Варна, Сливен, Монтана, Видин, Силистра, като в Пловдив бе едно от най-големите и интересни. … Продължение
Почитатели на бягането ще събират боклуци с "плогинг" като част от програмата Традиционно в края на месец май Пловдив ще се раздвижи с програмата на Седмицата на физическата активност и спорта – MOVE Week Пловдив! Най-голямото ежегодно събитие популяризиращо различни видове физическа активност в Пловдив ще се проведе от 27-ми май до 2 юни … Продължение
Пловдивски ученици на една сцена със световни звезди на тангото и фламенкото на 3 май в Античния театър Водещият аржентински танго хореограф и изпълнител Диего Окампо идва в Пловдив от 5 до 10 април за репетиции с ученици от Националната гимназия по сценични и екранни изкуства в Пловдив за музикално-поетичния спектакъл „От Испания до Аржентина“. … Продължение
MOVEWeek раздвижва хората в кварталните паркове Седмица на физическата активност и спорта в Пловдив и още над 30 града стартира от понеделник, 28 май Инициативата MOVE Week Пловдив излиза от центъра и ще обиколи няколко парка в кварталите на града Седмото издание на кампанията ще се проведе от 29 май до 01 юни в четири … Продължение
Канго джъмп, Functional Fi7 Army, Стрелба с лък, Аеробика, Таекуон-до, Карате шинкиокушин, Волейболен клуб "Марица" и Йога клубове тренираха заедно на открито за деня на спорта в България Събитието бе в подкрепа на клубовете и тренирането на открито за по-здравословен начин на живот, а заниманието бе водено от едни от най-добрите иснтруктори под тепетата Над 200 … Продължение
Светът отбелязва датата 17 май като Международен ден на предизвикателството, а България – като Национален ден на спортиста и професионален празник на работещите в сферата на физическото възпитание и спорта Пловдив ще отбележи Деня на българския спорт 17 май със серия инициативи, на които ще зарадва деца и възрастни включили се в тях. 17 май … Продължение
Боксьори, кикбоксьори, състезатели по карате и таекуон-до от пловдивските спортни клубове откриха със страхотна тренировка най-новия фитнес на открито в парк „Лаута“ „Щастлив съм, че успях да реализирам това съоръжение за любителите на бойните спортове, които в Пловдив имат традиции и завоювани успехи. Никъде в страната не съм виждал подобен фитнес на открито“, сподели кметът … Продължение
Когато графикът ви е натоварен, много често решавате да пропуснете тренировка, нали? „Имам по-важна работа“ или „Тренировките отнемат прекалено много време“ – това не са ли само оправдания? Винаги може да спортувате, стига да планирате правилно задачите си за деня. Ще ви дадем няколко идеи как да вмъкнете тренировките в забързаното ежедневие, как те да бъдат ефикасни и … Продължение
С наближаването на празниците започваме да мислим все повече за коледната трапеза. Празнично настроение, студ, лед и разбира се мързел са най-големите причини да не посещаваме залата за тренировка. Натрупването на допълнителни килограми през почивните дни е почти задължително. След което около 3-ти януари се изпада паника КАК? ЗАЩО?, което може да доведе до депресия. Дори … Продължение
В три поредни дни, 2-ри, 3-ти и 4-ти юни, от 17:00 часа, MoVe Team ще раздвижи атмосферата в квартал Капана Тази година спортните събития са част от Капана Фест, където пловдивчани ще могат да се включат в състезателната тренировка. Записванията са до края на 2-ри юни /четвъртък/. На 2 юни от 17:00 часа Момчил Лупов, Виктор … Продължение
Смятате се за човек, който води здравословен начин на живот. Храните се правилно, тренирате редовно и правите всички онези неща, които подобряват външния ви вид и здравословното ви състояние, но… един неприятен и вреден навик продължава да бъде част от вашето ежедневие, пречи ви да постигате още по-добри резултати в тренировките и да дадете максималното … Продължение
Активни пловдивчани отбелязват Деня на храбростта (6 май) с функционална тренировка на открито. Те ще бягат, ще се изправят пред аджилити предизвикателста, ще играят забавни упражнения с другар и ще направят тренировка със силови елементи. Тренировката ще се проведе на поляната на Младежкия хълм и е с начален час 18:30ч. „Не пропускайте възможността да сме … Продължение
Функционална тренировка и Fit Butt Dance от Клуб WOW sport раздвижват плoвдивчани в неделя На 16 и 17 април ще се проведе 7-то издание на фестивала "Здравей Здраве". Фестивалът насърчава здравословния начин на живот и начините за постигане. Клуб WOW sport по традиция ще се включи в спортната програма на Фестивала с функционална тренировка и … Продължение
… или с пот на челото всичко се постига Повече от 100 човека, малки големи и по-големи, начинаещи и напреднали, се включиха в благотворителната тренировка тази събота на голямата поляната под Младежкия хълм в Пловдив Събитието бе организирано от най-големия клуб по функционални тернировки WOW sport под тепетата, който само преди броени дни отпразнува сввоя 5-годишен юбилей. Те посветиха … Продължение
На 9-ти април (събота) от 10:30 на поляната под Младежкия хълм в Пловдив, доброволци и всички желаещи спортни натури в града, заедно с треньорите от клуб WOW Sport, ще обединят сили и ще тренират на открито в подкрепа на каузата на „Каритас България” – „Домашни грижи за възрастни и болни хора”. Събитието е под мотото … Продължение
Всъщност, няма тренировка, която да накара целулита магически да изчезне. Целулитът е мазнина, която пристиска съединителната тъкан точно под кожата, обикновено в дупето и горната част на бедрата, което кара тези места да изглеждат неравни и с гънки. Колко имаш и колко си личи, от голяма степен зависи от генетиката. Но като цяло, колкото по-малко … Продължение
Когато графикът ви е натоварен много често решавате да пропуснете тренировка. „Имам по-важна работа“ или„Тренировките отнемат прекалено много време.“ Но това не са ли само оправдания? Винаги може да спортувате, стига да планирате правилно задачите си за деня. Ще ви дадем няколко идеи как да вмъкнете тренировките в забързаното ежедневие, как те да бъдат ефикасни и да ви … Продължение
С наближаването на празниците започваме да мислим все повече за коледната трапеза. Празнично настроение, студ, лед и разбира се мързел са най-големите причини да не посещаваме залата за тренировка. Натрупването на допълнителни килограми през почивните дни е почти задължително. След което около 3-ти януари се изпада паника КАК? ЗАЩО?, което може да доведе до депресия. Дори … Продължение
Смятате се за човек, който води здравословен начин на живот. Храните се правилно, тренирате редовно и правите всички онези неща, които подобряват външния ви вид и здравословното ви състояние, но… един неприятен и вреден навик продължава да бъде част от вашето ежедневие, пречи ви да постигате още по-добри резултати в тренировките и да дадете максималното … Продължение