Празниците, преяждането и спортът
С наближаването на празниците започваме да мислим все повече за коледната трапеза. Празнично настроение, студ, лед и разбира се мързел са най-големите причини да не посещаваме залата за тренировка. Натрупването на допълнителни килограми през почивните дни е почти задължително. След което около 3-ти януари се изпада паника КАК? ЗАЩО?, което може да доведе до депресия. Дори … Продължение Празниците, преяждането и спортът