Кофеинът е известен с множеството си ползи за мозъка, но неговото влияние върху способността ни да съхраняваме и припомняме информация, никога не е била проучвана правилно. Ново изследване показва, че кофеинът може да ни помогне да си припомним някои спомени, а този „опреснителен“ ефект може да продължи най-малко 24 часа.
Кофеинът се счита, че подобрява когнитивните способности на човек. Въпреки, че ефектите са едвам доловими, е всеизвестно, че подобрява настроението и умствената и физическа работоспособност. Проучванията също показват, че във връзка с L-тенина (обща амино киселина, която се намира в зеления чай), кофеинът може леко да стимулира работата на паметта в мозъка. Но преди това ново проучване, проведено от изследователи от „Джон Хопкинс“ и Университета на Калифорния, не е било известно дали кофеинът има стимулиращ ефект върху дългосрочната памет при хората.
За да разберат това, изследователите създали двойно-сляп експеримент, в който доброволци, които не консумират редовно кофеинови продукти, започват да приемат таблетки от 200 мг. (еквивалентна на силна чаша кафе) или плацебо.
На следващия ден и двете групи се тестват, за да се установи какво количество информация са успели да „съхранят“. Тестът представлява поведенчески задачи, изображения от предишния ден, както и такива с леки промени или някои напълно нови. Резултатите показват, че членовете на групата с кофеинови таблетки са успели правилно да идентифицират като „подобни“ видоизменените изображения, а не да твърдят, че те са абсолютно същите като показаните им предния ден.
За автора
