въздушна йога

въздушна йога

Въздушна йога Air and Ground лекува тялото и душата

от

Въздушната йога е древна практика, която има много ползи за лечение на тялото и душата. Тя облекчава стреса и напрежението в целия организъм, най-вече гърба, кръста и врата. Подобрява стойката, намалява симптомите на сколиоза и множествена склероза. Подходяща е за хора претърпели травми, на които не им позволяват силови тренировки или вдигане на тежести. Стимулира … Продължение

Клуб в Пловдив подготвя курс с летящи тренировки

от

Известният клуб в Пловдив WOW sport представя нова техника в тренировъчния процес На 31 януари клуб "WOW Sport" ще проведе официално първия урок по Yoga Fly. Това е система от ползотворни и ефективни йога техники и упражнения, които влияят благотворно върху целия организъм. Тя съчетава класически йога пози, танц, фитнес и акробатика върху йога-хамак.  Класовете са специално разработени … Продължение